日々の喧騒から離れて、閉ざされていた五感を開いてみませんか？

 

▶︎ リトリート概要

日程	2025年8/09〜11（2泊3日）
時間	初日15時IN、最終日10時OUT
定員	６名（年会員３名、一般３名）
参加代	年会員：６万円 >>自治体の助成適用で実質３万円 一　般：９万円 >>自治体の助成適用で実質６万円※テレワーク促進支援事業助成金により最大３万円の宿泊費や移動費等が1/2補助されます （適用条件や対象費目は上記ページをご確認の上ご自身の責任で申請ください）▶︎ 参加代に含まれるもの プログラム代、合宿中の移動代、昼食代、宿泊代 ▶︎ 参加代に含まれないもの ・合宿所までの移動代、夕食代、テレワーク施設利用代（600円ほど・領収書が助成申請時に必要です） ▶︎ オプション ・延泊（朝食・花火大会や穴吹駅への送迎付）… 1万円 / 泊 ・高松空港への送迎… 片道3,500円 ・ヨガマット貸出… 1,000円
ご留意点	・状況に応じてスケジュールを多少変更する場合があります ・朝の瞑想、プチ断食、朝事は自由参加です ・朝断食はオートファジー（自食作用）を目的として行います 　※16時間断食により細胞自身が老廃物や悪玉タンパク質を分解してエネルギー源として処理し新しく作り替えること） 　※朝をしっかり食べたい方は1日目に買い物の時間を設けますので、ご自身で朝食をご用意ください） ・夏のリトリートに限り宿泊施設に幼児がおりますので予めご了承下さい

 

▶︎ 宿泊施設について

アクセス	JR四国「穴吹駅」より徒歩15分、タクシーで3分 （合宿所へ直接お越しください・車でお越しの方は事前にお申し出ください）
部屋	洋室1、和室3 ※数名で1室の利用になります
アメニティ	タオル、ドライヤー、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、洗顔料、綿棒
持ち物	ノート、ペン、動きやすい服、ヨガマット（貸出オプションあり）、ほか必要なもの
WiFi	なし

▶︎ お申込みの流れ

1. 参加申請	以下のフォームより参加申請いただけます https://form.run/@santoshakhanda-vFWqA7GtRScbsJlP0VXa
2. お振込み	三井住友銀行　六本木支店(619). 普通口座　7816173 ※ お振込額＝上のフォームで選択したものの合計
3. 予約確定連絡	ご入金確認できましたら、事務局よりお席確保の完了連絡を致します。 ※先着順で定員が埋まり次第〆切となります
4. アンケート回答	より充実した合宿にするために、以下よりご回答お願い致します。 https://forms.gle/5ujtDCA9ZQ32H1FQ6
5. 合宿前オリエン	参加者の皆様と代表の八田で、オンラインで30分ほど挨拶と2日目の企画会議をします。 （参加自由・7/20前後に日程調整のうえ開催）

▶︎ 参加者の声

日本声ヨガ協会認定講師・ジャズシンガー
阿部真由美さん

前回の春リトリートも凄く楽しくて有意義だったので次があるなら、また参加したいと思って夏も参加しました。
コーチング×コンサルティングをmixして言語化ワークしてもらえたのが凄く有り難かったです。
合宿前は、頭が乱れてゴチャゴチャしていて、１人でどうしたら良いか分からず「どうせ誰も分かってくれないんだ、でも頑張るんだ」ギュッと固くなっていました。
合宿後は、身体的にも肉体的にも、知恵やアイデアを得られたことで整い、心も固くなったいたものがゆるんでほどけていく感じがしました。

皆さんも忙しいと思いますが、リトリート合宿に参加されたらいいのになと思います。
助成金申請も簡単で、３万円の補助金がいただけるし、申請書類(１枚だけ)も自治体がやさしく教えてくれました。
リトリート合宿ページを見るだけでは伝わらないことがいろいろあります。百聞は一見にしかず！

合宿中は一見、声ヨガと関係のないような事や時間もありますが、
最後に伏線回収！やられた！(；ﾟДﾟ)))と思うことが春も夏もありました(笑) 
次回は皆さんも体験してみてください♪