マインドフルネス瞑想アプリの監修

(株)Relookに招かれCCO(最高コンテンツ責任者)としてマインドフルネス瞑想アプリの立ち上げを０から担当し、企画監修出演制作まで総合プロデュースを手掛けました。初心者でも音声ガイドを聴いて簡単に取り組めることで大好評を頂き2年で40万ダウンロードを達成しました。

精神科医や睡眠専門医にも共同監修に入り、睡眠やストレス改善・集中力やパフォーマンス向上に効果が期待できるプログラムになっています。また、ホルモンバランスの乱れに悩む女性のためにPMSや産前産後のメンタルヘルスに寄り添うコンテンツもご用意しています。

医療従事者のメンタルヘルスのための心理教育アプリのコンテンツ出演・制作を担当しました。
まだ詳細は公開できませんが、複数の大学教授が取り組む研究プロジェクトのコンテンツです。

アプリの導入・現場検証の上、数年後に論文が発表される予定です。
公開されましたらアップデート致します。