一般社団法人日本声ヨガ協会

声ヨガとは

声ヨガは「声で心を整える」健康法です。

声ヨガは「声で心を整える」をコンセプトに、心の健康を目的として開発されました。
声は情動脳と言われる大脳辺縁系に届くことで快・不快が判断されます。
この部位は自律神経系管理・ホルモン分泌など身体の各器官に影響を与える領域でもあります。
元気に声を出すことで、心も元気に上向きます。

事業内容

日本声ヨガ協会の3つのサービス

日本声ヨガ協会では、ご高齢者向けの声ヨガ出張サービス、企業向けマインドフルネス講座、声ヨガ講師認定講座の3つのサービスを行っております。

事業内容

       

公式LINE

公式LINEで最新情報やイベント案内などを配信中です。フォローしてアンケートに答えてくれた方には、声ヨガ体験動画をセレクトしてお贈りしています♪
https://lin.ee/2HAlZ0Z3J

無料朝活コミュニティー

毎週月曜6:00〜6:15「声ヨガ体操」毎週金曜6:00〜6:15「声ヨガ瞑想/ストレッチ」を開催しています。朝から全国各地の仲間と元気に挨拶して、気持ち良い声出しと共に1日をフレッシュにスタートしましょう!入退出自由です。