声で心を整える

声ヨガとは

ストレスと上手に付き合い、
日々を楽しく幸せに生きるために
どのように心を整えていますか?

声ヨガは「声で心を整える」健康法です。


心身の健康はもちろん、周囲との健やかな繋がり
"社会的健康"も推進していくことが
私たち、日本声ヨガ協会の使命です。

事業内容

日本声ヨガ協会の3つのサービス

メタ認知を鍛えるマインドフルネス瞑想やヨガをベースに、
3つの領域で健康支援サービスを展開しています。

事業内容

声ヨガを体験してみませんか?

オンラインで月16回(週4)のクラスを受け放題!
LIVEで声ヨガ講師のレッスンを体験・習慣化して変化を感じてみたい方、ぜひお越しください♪
※詳しくは公式LINEでご案内しています

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