世界嚥下デー特別イベントは満員御礼となりました！

12月12日世界嚥下デー！全国100施設と繋がる特別イベント
「ヨガ×のどトレ」声ヨガ体操で誤嚥予防が、無事に終了しました。
https://worldswallowingday20221212.peatix.com/

東京会場から代表理事の八田幸子が生配信、
全国100施設およそ3000人の方にご参加いただき
滋賀県では理事の岩見知香がリアル会場を設けました。

沢山のご参加ありがとうございました！

世界嚥下デーということで、
嚥下力(飲み込む力)の維持向上の大切さをお伝えするとともに、
３時のおやつ前の食前体操に、声ヨガ式嚥下体操を行いました♪

介護施設様からの感想

おやつ。
待っててね。

始まるぞ。
いーう。いう。
お口。大きく。
わーお。わお。
広がれ。声も。体も。
すーい。すい。
泳ぎ。疲れて。
あっかんべー。

にこにこ。体。軽やか。ぽっかぽか。
おやつ。
美味しく。楽しく。感謝です。

心。体。整った。
声ヨガ八田さん。タダカヨさん。
ありがとう。 pic.twitter.com/NPVeWrv2lg

— 湖岳の郷（こがくのさと） (@kogakunosato) December 12, 2022

デイサービス様からの感想

声ヨガとは？

声ヨガは声に特化したヨガです。声に関わる筋肉をストレッチしたりトレーニングすることで、１人１人が本来持つ良い声と自信を引き出します。心の底から笑って声を出し、口角も気持ちも上向きにします。詳しくは以下をご覧ください。

声ヨガとは

ヨガ×のどトレ！声ヨガ式嚥下体操について

声ヨガ式嚥下体操は、嚥下力(飲み込む力)を鍛えるために、ご高齢者が座っても立っても行えるように考案した優しいヨガです。
東京医科歯科大学摂食嚥下リハビリテーション分野教授の戸原玄先生の監修の下、改良を加えて2022年9月にDVD化されました。
https://shop.voiceyoga.jp/items/67429822
施設、病院、自治体のイベントなど大人数で観て一緒にエクササイズを楽しめる内容になっています♪

出張や講演も行なっています

介護予防講座

講師紹介

一般社団法人日本声ヨガ協会 代表理事
八田幸子 / はったさちこ

20歳でヨガ発祥の地インドへ留学して講師資格取得(RYT200)。青山学院大学卒業後にIT営業を経てスポーツキャスターへ転身。仕事で声枯れや声の出づらさに悩んだ時、声と心身の深い結びつきに気づき「声で心を整える」をコンセプトに声ヨガを独自に開発。日本声ヨガ協会を立ち上げ、マインドフルネス瞑想アプリや介護予防体操DVDの監修を手がけ、声ヨガ講師の育成にも尽力。今年9月に2作目となるDVD「声ヨガ式嚥下体操」が発売される。

ご挨拶

無料の朝活会を開催しています

毎週２つのクラスを無料で開催しています。朝から全国各地の仲間とつながり気持ち良く爽やかに１日をスタートしませんか？入退出は自由です。
月曜6:00〜6:15「声ヨガ体操」
金曜6:00〜6:15「声ヨガ瞑想」

以下の日本声ヨガ協会の公式LINE（https://lin.ee/2HAlZ0Z3J）をお友達追加すると、自動で朝活会グループの招待が届きます。

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